Växjö-Borås - Med snabba klungan till Borås (nästan iaf)!!! :D
uppskattat: ca 17 mil, 7-7.5h
faktiskt: 208 km, eff.tid: 6:24
start: 8:26, snitthast: 32.5, snittpuls: 143, tot.tid: 6:56
asc: 1090 m, kcal: 3217
Fattar ni hur det känns??? Sååå ofattbart jäääkla bra! Killen och tjejen från vår fyrmannagrupp ville inte vara med och leka idag, så Mats och jag bestämde att försöka hänga med snabba klungan så länge vi orkade.

Det ryktades om 20 mil på dagens etapp så jag bestämde att inte ha distansmätaren framme, utan bara tiden. Sen såg jag till att käka energikaka varje halvtimme och dricka regelbundet. Efter en snabb pissepaus var det dags att stanna i Värnamo för att köpa dricka. Då hade vi kört nio mil! Och jag kände mig lika stark som när vi startade.

En stund efter Värnamo fick Mats en svacka och ville släppa men vi såg till att få in honom i klungan (det gäller att ligga i rätt led så man slipper den sneda motvinden) och prata uppmuntrande med honom så han piggnade till. Då hade vi kört 12 mil. På nåt sätt så hamnade jag i rotationen där framme så jag var till och med uppe och drog en stund tillsammans med Jonas men han tyckte jag skulle ta det lite lugnt så jag inte tog ut mig. Vet inte om det berodde på att jag drog men jag tror inte det för det var inte många minuter jag drog, men efter ytterligare en stund fick jag värsta svackan och till råga på det en lång uppförsbacke. Jag tappade på klungan och var beredd att släppa, men killen jag hade bakom mig visslade så klungan lugnade ner sig så kunde kämpa ikapp. De såg till att jag hamnade mitt i klungan och jag drack och käkade massor för att få tillbaka energin! Nu hade vi kört 15 mil! Efter ett tag kändes det bättre men jag fick slita ont i uppförsbackarna...

Vi stannade en gång till för att köpa dricka. Sen var det bestämt att det var fri fart de sista milen in mot Borås så när de ökade tempot efter 18 mil var det bara att släppa, det hände ingenting hur jag än tog i. De bara försvann! Mats och jag bestämde att ta det lugnt men det var en kille som ville köra med oss. Han bor i Kalifornien och kör bergstävlingar på flera tusen höjdmeter, de här dagarna var ingenting för honom. Vi tyckte att han skulle hänga på de andra men han tyckte att han inte hade nåt att bevisa.

När vi släppte klungan så hade vi 33.4 i snitthastighet och när vi kom fram till Onyx i Borås efter 21 mil (bara 12 minuter efter klungan, som hade splittrats för att tempot blev vansinnigt fort mot slutet) så hade vi 32.5 km/h i snitt... fattar ni hur fort det är för att vara akilles? Alla var jätteimpade att Mats och jag orkade hänga med i 18 mil, vi själva har fortf inte fattat det.

Jag slog hastighetsrekord på cykeln idag också... 69.2

När jag kom fram skulle några ut och springa så jag hängde med de... vi var bara ute i 12.5 minut så det blev inte mer än nån kilometer men skönt att få ur cyklingen ur benen! ;)

Efter det gick vi alla till Deli och käkade italiensk buffé, hur gott som helst... och till dessert nygräddade våfflor... *mums*

Nu är jag hemma igen och ska sova! Som en stock... :)

Karlshamn-Växjö - Stark som en oxe! :)
uppskattat: ca 9 mil, 4-4.5h
faktiskt: 97 km, eff.tid: 3:34
start: 9:26, snitthast: 27.0, snittpuls: 129, tot.tid: 4:08
asc: 515 m, kcal: 1568
Idag finns det inte så mkt att berätta. Samma grupp som igår drog iväg lite tidigare än de andra. Ingen större sensation ut ur Karlshamn... de nya cykelbyxorna är suveräna. Massor med stoppning i rumpan. Nu fattar jag inte varför de andra gnäller. Kändes nästan ingenting med all den stoppningen. Skillnad är det på mina 15 år gamla byxor med sämskskinn som jag hade igår... :)

Benen kändes tunga som bly men milen rullade på. Strax innan Tingsryd så körde vi fel så det fick bli rv29 i 19 km. Nu var vi halvvägs och killen och tjejen skulle lämna in ATG i Tingsryd. Det blev en kort paus samtidigt som jag kollade hur vi skulle cykla vidare mot Växjö.

Nu hittade vi en bra väg och efter bara en kilometer så började det att ösregna. Mig störde det inte så mkt, nästan tvärtom faktiskt. Ju kallare jag blev desto starkare blev jag. Det kändes riktigt, riktigt bra så jag låg och drog hela vägen... höll 40 km/h i ösregnet men när jag vände mig om såg jag ingen av de andra. Jag sackade ner så de kom ikapp och la mig i 35 istället... men när jag vände mig om så var de långt bakom igen. De kom ikapp igen och jag la mig i 30 men de sackade ändå efter... de tyckte att jag skulle köra med snabba klungan imorgon. Det är konstigt med mig men jag gillar visst regn och kyla.

När vi kom in i Växjö så låg Scandic i andra änden av stan och det var inte dåligt vad kall man hann bli när vi var tvungna att stanna på Statoil för att fråga om vägen... och sen var det nästan en halvmil till hotellet och vi lyckades köra fel en gång. Shit, vad man tappar snitthastighet när man irrar runt i städerna och letar hotell. Och shit, vad jag frös... kunde knappt hålla i trasan jag skulle torka av cykeln med för jag skakade så... vi var inte beredda på regn eftersom de sagt att det inte skulle bli nåt...

Jonas snälla flickvän (hon körde minibussen med våra väskor) hade sett till att bastun var varm för hon förstod att vi skulle frysa... det var urskönt och väldigt nödvändigt för att tina upp! Tog ett par glas vin som min rumskamrat bjöd på sen blev det två cheeseburgare för att stilla värsta hungern.

Ännu en bra cykeldag till ända! Nu ska vi till Mongolian BBQ och käka massor!!! :)

Lund-Karlshamn - Idag har jag njutit av dag 3! :)
uppskattat: ca 17 mil, 6.5-7h
faktiskt: 152 km, eff.tid: 5:37
start: 10:04, snitthast: 27.0, snittpuls: 135, tot.tid: 7:19
asc: 555 m, kcal: 3072
Idag var det ingen lek att sätta sig på sadeln men som tur är så domnar baken bort efter ett tag. En av killarna från tremannagruppen jag körde med i onsdags ville inte köra med snabba gänget så han undrade om vi skulle slå följe, så han och jag drog iväg lite innan stora gruppen. Idag var vindriktingen lite mer gynnsam än de andra dagarna.

Jag vet inte vad jag hade käkat till frukost men det gick lätt som bara den så jag trampade på i 44 knyck på "slätan" och trodde såklart att Mats låg bakom och hade det gôtt. Men icke sa nicke, när jag inte såg hans skugga vid sidan så vände jag mig om och då såg jag inte honom alls. Jag tog det lite lugnare och han kom ikapp och undrade vad jag hade fått i mig till frukost.

Vi trampade på och det kändes såklart i benen men det gick ändå bra då vi hade lite medvind. Efter nån mil kom stora klungan ikapp oss i en jättelång uppförsbacke. Jäkla bergsgetter! Efter ytterligare nån mil så kom vi ikapp ett par som startat lite innan oss eftersom de tar lite längre tid på sig att komma fram. De anslöt sig till oss och efter bara nån kilometer visade det sig att vi hade kört fel alla fyra (trots att jag hade med mig en med lokalkännedom... "det är lugnt, jag hittar här i skåne". Yeah, right. Vi svängde av mot Starrarp och när vi ska svänga in på vägen mot Bjälkhult så är det grusväg!!! Vi hade ingen lust med en halvmil omväg så det blev två km grusväg. Den var dock av den bättre sorten typ stampat jordgolv så det var rätt okej ändå. Kan säga att damen som vi hejade på halvvägs in på grusvägen hade blivit mindre förvånad om hon hade sett fyra kameler.

Nån kilometer senare, strax innan Huaröd var vi med om ngt otäckt. Vi blev omkörda av en ambulans som stannade bara några hundra meter senare. Vi blev stoppade av en brandman som berättade att en motorcykel hade frontalkrockat med en bil. Där fick vi stå i en halvtimme innan ambulansen var klar att åka iväg med MC-föraren. När vi gick förbi olycksplatsen ute på åkern så kan man såklart inte låta bli att titta och blodpölen var 15 meter från bilen... vi rös av obehag i flera kilometer efteråt... *hua*

Efter ett tag så lyckades vi få motvind (hur nu det gick till)... och då la Mats och jag oss ner i tribågen i dubbla led och drog de andra två. Det kändes riktigt bra då vi orkade pressa i 32 km/h i flera kilometer åt gången.

I Åhus stannade vi vid en korvkiosk och åt en tunnbrödsrulle, som i Skåne heter "Stockholmare"... en halv special heter "Göteborgare"... är de lite konstiga i Skåne? ;)

Jag tror aldrig att en tunnbrödsrulle har smakat så gott! Till efterrätt käkade vi en glass, och såklart skulle vi köpa Åhusglass men det fanns bara GB?! Men hallå, vi är i Åhus?!

Med förnyade krafter så cyklade vi vidare mot Sölvesborg via Vanneberga och Nymölla. Sen blev det lite besvärligt att hitta annat än motorvägen så det blev lite kartläsande och lite E22 innan den övergick till motorväg och nu var vi riktigt nära Karlshamn. Mats har bott i Karlshamn så han visste en cykelaffär där vi stannade så att tjejen kunde köpa cykeltajts och jag passade på att köpa ett par cykelbyxor (har bara två par varav det ena är 15 år gammalt) och en undertröja med dragkedja (bra att kunna lufta lite när solen kommer fram)...

Vi hann precis duscha innan det blev lasagnebuffé. Ojojoj, vad den smakade bra! Och oj, vad jag har börjat käka! Dubbla portioner lasagne och efter det anslöt vi med Karlskrona Triathlonklubb för korvgrillning nere vid havet. Två korvar med räksallad till dessert och till det en 3.5-öl men det blåste kalla vindar så vi packade ihop efter nån timme.

Vilken kanondag det här har varit! Jag kan cykla 15 mil och njuta av det! Jag känner mig grymt stark trots att det gör ont både här och där. Nånting i kroppen längtar redan efter cyklingen imorgon, det sprutar väl endorfiner el nåt. Jag är ledsen att säga det men jag tror att akilles har blivit knäpp på kuppen! :)

Halmstad-Lund - Jag överlevde även dag 2! :)
uppskattat: ca 14 mil, 5-5.5h
faktiskt: 139 km, eff.tid: 5:35
start: 11:31, snitthast: 24.8, snittpuls: 133, tot.tid: 6:14
asc: 630 m, kcal: 2530
Idag var lite annorlunda än gårdagen. Först så började vi med att skjuta upp starten en timme för det ösregnade när vi käkade frukost.

Sen hängde jag med klungan i två mil men jag kände att det var för högt tempo för att jag skulle orka hela dagen. Släppte därför klungan och körde på egen hand. Det var rätt skönt faktiskt att kunna köra i sitt eget tempo men jag undrade hur jag skulle orka hela dagen i motvinden. Men det var bara att lägga sig i bågen, böja ner huvet och trampa på. "Du har ju hela dagen på dig".

Det var lurigt som bara den att hitta rätt på alla småvägar och särskilt genom städerna. Jag stannade säkert 20 ggr för att kolla kartan, hellre det än att köra en halvmil fel. När jag stod i Annelöv och kollade kartan kom det en tjej med en hund.
"Är du vilse?", frågade hon på klingande skånska.
"Nej, jag bara kollar kartan så jag inte ska köra fel", svarade jag.
"Dina kompisar är bara 20 minuter före".
"Jamen, då är jag inte så långt efter".
"Vart kommer ni ifrån?".
"Halmstad".
Nu åkte hakan ner till knäna på tjejen. "Vi är på väg till Lund och så imorgon kör vi till Karlshamn, Växjö på lördag och sen tillbaka till Borås på söndag där vi kom från igår".
Då frågar hon förvånat, "Men varför?".
Vad svarar man på det?

När jag kom ner från Hallandsåsen så körde jag rakt mot värsta svarta molnet men då vek vägen av mot vänster så jag klarade mig. Och trots att det var precis kolsvart på himlen runt omkring hela dagen så jag bara några regnstänk på mig, heeelt otroligt!

Det var ganska roligt att köra själv, man såg så mkt mer än när man ligger i en klunga och kämpar. Har t.ex sett en vägskylt med "Erotikhuset" (undrar vad man gör där?), en med "Rubinpool" (jaha?) och så en skylt på ett hus (el ska man kalla det ruckel) som sa "KAN KÖPAS"... den varianten har jag aldrig sett förut! :)

Efter jag anlände Lund så skulle jag ta mig till Scandic, ja tjena. Ingen jag frågade visste var Scandic ligger. Jag visste att det skulle ligga åt öster i Dalby så jag körde på känsla och råkade hamna mitt i centrum med massor av kullersten... men jag var inte helt fel ute förutom att jag kunde klarat mig undan kullerstenen... om jag bara hade hittat Biskopsgatan från Kävlingevägen... tog nästan 20 minuter genom Lund... men vad gör väl det imorgon? :)

På kvällen så käkade vi på hotellet och jag kan äta mycket, men det var innan jag sett Ted Ås käka! Han tog en pasta som var hur stor som helst men det räckte inte så han beställde in en likadan till. Det var fler som ville ha mer så jag vet inte hur många extra portioner pasta kyparen bar in. Det var till och med så att jag efter min rosastekta lammrygg käkade pasta med kyckling och dijonsenapsås till dessert. Man blir rätt hungrig av att cykla... :)

Borås-Halmstad - Jag överlevde dag 1! :)
uppskattat: ca 16 mil, 6-6.5h
faktiskt: 141 km, eff.tid: 4:44
start: 14:07, snitthast: 29.8, snittpuls: 154, tot.tid: 5:08
asc: 575 m, kcal: 2723
Vi cyklade gemensamt ut ur Borås i ett förhållandevis lugnt tempo, jag fick kämpa en del men inte så jättefarligt. När vi kom till Sexstrega? stannade vi för att köpa hjälm eftersom en i gruppen hade glömt. Efter det skulle det vara fri fart med typ tre grupper, men det blåste så mkt motvind så de som skulle köra fortare fick kämpa ordentligt vilket gjorde att vi som inte var lika snabba kunde hänga med längst bak.

Jag kände att det var lite väl högt tempo för att vara första dagen men jag ville inte släppa då hastigheten säkert skulle sjunka minst 6-7 km/h pga motvinden. Efter halva sträckan (drygt sju mil) strax innan Ätran så ville de två killarna framför mig (jag låg sist) släppa klungan och då var jag inte sen att hänga på. Vi körde därefter klunga på tre man. Min vana trogen blev jag seg efter drygt åtta mil men då var de sjysta nog att dra ner lite på tempot. Sen var jag med i matchen igen efter nån mil. Efter Torup skulle vi ta en mer pittoresk väg än rv26... vi hittade inte den vägen så vi tog 26:an ända in till Halmstad vilket gjorde att vi "sparade" nån kilometer. Men shit alltså... vägrenen var 30-40 cm och lastbilarna höll inte ut mkt... *hua*

Det tog drygt fem timmar att cykla de 141 kilometrarna istf mina beräknade 6-6.5 timmar på de 16 mil det eg skulle vara. Jag är skitnöjd! Har inte ont nånstans (än)... får väl se hur det känns imorgon bitti när jag ska ur sängen... och ännu värre, upp på cykeln! :)

Imorgon ska jag iväg på Scandic Bike Tour med Jonas Colting och Ted Ås. Det innebär väldigt många mil på cykel under fem dagar. Vi ska köra Borås-Halmstad-Lund-Karlshamn-Växjö och så tillbaka till Borås. Jag har, min vana trogen, fått ihop alldeles för lite träning innan. Endast 124 km... men, men... det borde funka, har gjort värre grejer med mindre träning.

Jag ska tänka på Jonas uppmuntrande ord: "du har ju hela dagen på dig..." *häpp* :)

Jag kommer inte upp ur sängen på morgonen... hur jag än försöker motivera mig och trots två väckarklockor så hjälper det inte. Vet inte hur länge jag snoozade idag men om jag sover över en ringning (använder mobilen) så slutar den ringa och återkommer efter en timme. Nu säger ni att det sitter i huvet, ja jag vet att det gör det men det hjälper mig inte. Jag måste köpa ny väckarklocka... har sett en som lyfter som en helikopter och så måste man jaga den för att få tyst på den, en sån skulle jag behöva! Var på jobbet 20 i elva idag trots att jag lovat mig att vara där innan 10 (till att börja med)... *suck*Nu ska jag sova! Och försöka komma upp imorgon... :)

Så jag har blivit med blogg?! Hur gick det till? Kände mig lite inspirerad av min mentor Jonas Colting... varför inte ordbajsa lite på internet, kanske glädjer nån o jag får utlopp för mina tankar. Stayed tuned, man vet aldrig vad som händer!